Emotionale Resilienz in schwierigen Zeiten


Innere Balance und Stärke finden

KOSTENFREIES Webinar am 30. Mai 2022

von 18.30 - 20h.

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Hallo aus München!

Der Krieg in der Ukraine trifft uns alle in Mark und Bein. Erstmals sehen und fühlen wir unmittelbar existenzielle Angst und Ohnmacht. Unser Leben ist in allen Bereichen derzeit von großer Unsicherheit geprägt. Wir wissen nicht, was als Nächstes passieren wird.

Dagegen müssen Sie etwas tun, um nicht in dem emotionalen Chaos zu ertrinken. Das heißt, Sie müssen Ihre emotionale Stärke und innere Balance wieder zurückholen. So bleiben Sie handlungsfähig und behalten einen kühlen Kopf - egal was passiert.          

 

 


Ich melde mich deshalb heute, um Sie dabei zu unterstützen, Ihren emotionalen Stress und diffusen Ängste unter Kontrolle zu bekommen. Sie sollten bzw. müssen Ihre innere Stärke wieder erlangen - für sich selbst und Ihr Umfeld, denn der Weg in die Normalität, die wir kannten, wird leider länger dauern als angenommen.

 

Ich kenne Krieg aus eigener Erfahrung als ich als junge Studentin in den islamischen Revolutions-Krieg im Iran geraten bin. Es hat vier Wochen gedauert, bis ich das Land verlassen konnte. Vier Wochen lang Todesangst - jeden Tag – 24/7: Angst, nicht mehr rauszukommen, Angst entdeckt und erschossen zu werden oder gar Schlimmeres. Das alles liegt schon lange zurück, doch die Erinnerungen und diese Angst sind sofort wieder präsent, sobald ich die Bilder aus der Ukraine oder Afghanistan sehe. 

Ein Krieg ist traumatisierend für jeden Menschen: niemand wird die Bilder und Erlebnisse je vergessen.

In diesen schwierigen Zeiten habe ich gelernt, was mich durch schwierige Zeiten trägt:

1. Wie muss ich mit meinen Ängsten und emotionalem Stress umgehen?

2. Was funktioniert in Krisenzeiten und was nicht?

2. Was sollte ich tun und was sollte ich besser lassen!

Emotionale Resilienz ist unsere innere Stärke, die uns durch das Tal der Tränen hindurch und wieder hinaus führt. Das kostet Kraft, doch es gibt auch sehr viel Kraft zurück.

Ich zeige Ihnen zwei Wege wie Sie Ihre emotionale Resilienz aufbauen und stärken können, um in Krisen mit weniger Angst durchs Leben zu gehen, handlungsfähig zu bleiben, Zuversicht zu behalten und den Blick nach vorne in eine positive Zukunft richten können.

Ich weiß, dass es funktioniert.

Melden Sie sich an zu meinem 

KOSTENLOSEN Resilienz-Webinar

am 30. Mai 18.30 - 20h!

Ich freue mich, Sie kennen zu lernen!

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Wenn Sie selbst keine Zeit oder Interesse haben, jedoch jemanden kennen, dem dieses kostenfreie Resilienz-Webinar helfen würde, leiten Sie diese Einladung gerne weiter. 


Ich bin Gabriele Euchner, Inhaberin und Geschäftsführerin von www.gabrieleeuchner.com. 
Als Executive Coach und Sparringpartner berate ich Führungskräfte zu Fragen der Karriere, Kommunikation als Führungsinstrument und Resilienz.

Zusammengefasst:

  • 15 Jahre internationale Coaching- Erfahrung mit Führungskräften und Top Manager in D, CH, USA

  • 20 Jahre Managementkarriere in internationalen Konzernen

  • 10 Jahre  Erfahrung als Geschäftsführerin und Country Manager in Europa

  • Business Coach (zertifiziert INLPTA 2002)

  • NLP-Master (zertifiziert DVNLP 2003)

  • Autorin mehrerer Managementbücher.